Nee, dit traject is niet wettelijk verplicht. Het sluit wel aan op de zorgplicht van de werkgever en helpt invulling te geven aan goed werkgeverschap. Door preventief te investeren, verkleint u het risico op verzuim en langdurige uitval.
info@etskeblom.nl
Workshop Ouderschap & Werk in Balans
Een praktische vitaliteitsworkshop voor medewerkers die werk en ouderschap combineren.
Voor wie is de workshop?
Voor werkgevers:
De workshop is bedoeld voor werkende ouders en medewerkers die binnenkort ouder worden. Ook medewerkers die al langer werk en gezin combineren, zijn welkom.
Voor werkgevers en HR is de workshop een praktische aanvulling op het aanbod rondom vitaliteit, werkplezier en duurzame inzetbaarheid.
Je werk goed willen doen én er thuis zijn voor je gezin. Veel werkende ouders herkennen die wens. Maar tussen afspraken, zorgtaken en verwachtingen blijft er soms weinig ruimte over om stil te staan bij wat je zelf nodig hebt.
In de workshop Ouderschap & Werk in Balans maken we daar ruimte voor. Medewerkers onderzoeken wat energie vraagt, welke verwachtingen meespelen en hoe zij hun grenzen en behoeften bespreekbaar kunnen maken.
2 uur · Maximaal 12 deelnemers · In-company of online
Wat bespreken we?
Energie en mentale belasting
Waar krijg je energie van en waar loopt die weg? We kijken naar de dagelijkse combinatie van werk, gezin en alles wat je ondertussen in je hoofd bijhoudt.
Verwachtingen en schuldgevoel
Wat verwacht je van jezelf? Welke verwachtingen komen van anderen? Je onderzoekt waar ruimte zit om het anders te doen.
Grenzen stellen
Hoe geef je op tijd aan wat haalbaar is? We oefenen met het bespreekbaar maken van grenzen, ook wanneer je niemand wilt teleurstellen.
Het gesprek op het werk
Wat heb je nodig om je werk goed te kunnen doen? Je krijgt handvatten om hierover in gesprek te gaan met je leidinggevende.
Keuzes en prioriteiten
Niet alles kan tegelijk. Je staat stil bij wat nu belangrijk is en waar je ruimte kunt maken
Bijsturen wanneer je situatie verandert
Wat vandaag werkt, kan volgende maand anders zijn. We kijken hoe je blijft afstemmen op veranderingen thuis en op het werk.
Geen perfecte balans, wel meer regie
Soms vraagt het werk meer. Soms heeft je gezin extra aandacht nodig. En soms moet er ruimte zijn voor jezelf.
Tijdens deze workshop onderzoek je welke keuzes bij jouw situatie passen. Zodat je eerder merkt wanneer het te veel wordt en beter kunt aangeven wat je nodig hebt.
“Je hoeft niet overal méér te geven. Soms begint balans met ruimte maken voor wat jij nodig hebt.”
Wat neem je mee?
Na afloop heb je:
-
meer inzicht in je energie en de druk die je ervaart;
-
zicht op verwachtingen die je helpen of juist in de weg zitten;
-
praktische handvatten om grenzen aan te geven;
-
aanknopingspunten voor een gesprek met je leidinggevende;
-
één persoonlijk actiepunt waarmee je direct aan de slag kunt.
Het traject kan zowel preventief als bij beginnende klachten worden ingezet. Juist in een vroeg stadium kan begeleiding voorkomen dat tijdelijke overbelasting uitmondt in langdurig verzuim.
De begeleiding is gestructureerd en afgestemd op de fase waarin de medewerker zich bevindt. Gemiddeld gaat het om maandelijkse gesprekken tijdens de zwangerschap en periodieke begeleiding na terugkeer. De investering in tijd weegt in de praktijk ruimschoots op tegen de kosten van uitval.
Ja. Het traject kan individueel of in groepsvorm worden ingezet. Voor organisaties waar meerdere zwangerschappen per jaar plaatsvinden, biedt dit structuur, voorspelbaarheid en kostenbeheersing.
Ik heb het recht de les te verplaatsen naar een andere datum, bijvoorbeeld vanwege ziekte of omstandigheden. Het missen van de les geeft geen recht op restitutie van deelname geld. Een wijziging van je boeking gaat altijd in goed overleg. Je bent verzekert van deelname nadat ik de betaling heb ontvangen.
Tot 3 weken voor de aanvangsdatum kun je je deelname kosteloos annuleren. Na deze termijn is het niet meer mogelijk om het bedrag terug te krijgen. In uitzonderlijke gevallen denk ik graag met je mee om de cursus op een ander moment te volgen.
Goed voor medewerkers én de organisatie
De combinatie van werk en ouderschap kan invloed hebben op energie, concentratie en werkplezier. Door hier samen aandacht aan te besteden, laat je als werkgever zien dat er ruimte is voor de mens achter de functie.
De workshop helpt medewerkers om eerder te herkennen en bespreekbaar te maken wat zij nodig hebben. Daarmee werk je aan voorwaarden voor prettig en duurzaam werken.
Zo ziet de workshop eruit
We combineren korte inhoudelijke onderdelen met praktische oefeningen, reflectie en uitwisseling. Er is ruimte om ervaringen te herkennen en stil te staan bij je eigen situatie.
Duur: 2 uur
Groepsgrootte: maximaal 12 deelnemers
Voor: werkende ouders en medewerkers die binnenkort ouder worden
Vorm: interactieve workshop
Locatie: in-company of online
Begeleiding: Werk & Wieg
Interesse voor jouw organisatie?
Wil je medewerkers ruimte geven om bewust stil te staan bij de combinatie van werk en ouderschap? Neem contact op om de mogelijkheden voor jullie organisatie te bespreken.
